SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • PYTANIE DLA ODWIEDZAJĄCYCH DZIAŁ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poradniki , świetne odnośniki , tematy podwieszone , cały czas jakieś aktualnizacje materiałów , ludzie wypowiadajacy się i doradzający mają juz odpowiednią wiedze i to daje nowym gwarancje że nie dostaną głupich szkodliwych odpowiedzi . Jest porzadek jak chodzi o kategorie , wszystko ładnie podzielone . Kazdy dział ma super dostępn do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2023-06-02 08:52:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] działa poprzez blokowanie receptorów adenozynowych w mózgu, co prowadzi do blokowania rozprzestrzeniania się w organizmie sygnałów o zmęczeniu. Dawka 15 g SFD PRE WORKOUT daje aż 400 mg kofeiny, z czego 22 mg pochodzą z ekstraktu z guarany. Blokowanie zmęczenia Blokowanie receptorów adenozynowych jest podstawowym mechanizmem blokowania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2023-06-02 09:52:38
  • [...] Poniżej wkleję wyniki z tego miesiąca. Zastanawiam się co zrobić aby trzymać w miarę suchą sylwetkę. Przez poprzednie 3 tygodnie byłem na deficycie kalorycznym 800 - co daje się we znaki, są fajne efekty ale dół brzucha cały czas jest no i zmęczenie materiału. Co sądzicie o tym carb cycling, czy przy stosowaniu enana jest szansa na małą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2023-06-02 13:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wtórnie zrekonstruować i zrobić tatuaż, żeby wytworzyć kolor. Co do usuwania krwiaka na własna rękę to zalecałbym daleko idąca ostrożność. Po pierwsze nie każdy krwiak daje się odessać przez nakłucie- trzeba podejrzeć w usg czy jest frakcja płynna. Po drugie krwiak jest świetna pożywka dla bakterii, jeżeli przypadkowo je wprowadzimy w [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-05 09:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Hesia - leci. Bywały dni 1800-1900, ale też i raz zaszalałam 2500.... Oczywiście leci nie z tego co trzeba ale jak w spodniach zaczęłam już czuć luźniej i talia na siłce mi się podoba - to nie narzekam i biorę co życie daje:)

    Odpowiedzi: 14199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-05 10:36:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] zmienia twarz skóra cienutka napięta jak pupa niemowlaka haha Ciężko bez ww się żyje ;-) To prawda . Jedyny cukier to ten do zielonej herbaty która pije litrami i na litr daje 2 lyzeczki cukru. Węgle wpadają ale jest ich mniej fakt sylwetka sie zmienia zyly wychodza itp ale czasem lapie osłabienie i trzeba cos szybko zjeść ;) Normalka [...]

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-06 16:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2023,finałowy czerwiec

    Post
    Po 35 roku życia

    No wiem, swiatlo sporo daje, ale mimo wszystko jak jest naprawde slabo to zadne swiatlo nie pomoze :-) Ja lubie mocne nogi, nie rozumiem tego pedu dziewczyn do patykow, ale wiem o co ci chodzi, najwazniejsze to dobrze czuc sie ze soba, wiec jak ci przeszkadza to pewnie pomoze zrzutka kilku kg, ale serio, wygladasz naprawde proporcjonalnie tak jak [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 7300 Data: 2023-06-08 09:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wtórnie zrekonstruować i zrobić tatuaż, żeby wytworzyć kolor. Co do usuwania krwiaka na własna rękę to zalecałbym daleko idąca ostrożność. Po pierwsze nie każdy krwiak daje się odessać przez nakłucie- trzeba podejrzeć w usg czy jest frakcja płynna. Po drugie krwiak jest świetna pożywka dla bakterii, jeżeli przypadkowo je wprowadzimy w [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 22:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wtórnie zrekonstruować i zrobić tatuaż, żeby wytworzyć kolor. Co do usuwania krwiaka na własna rękę to zalecałbym daleko idąca ostrożność. Po pierwsze nie każdy krwiak daje się odessać przez nakłucie- trzeba podejrzeć w usg czy jest frakcja płynna. Po drugie krwiak jest świetna pożywka dla bakterii, jeżeli przypadkowo je wprowadzimy w [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 22:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Usg świetnie obrazuje niektóre patologie, niestety jeżeli chodzi o ginekomastię często daje wyniki fałszywie ujemne. Zróżnicowanie tłuszczu okologruczolowego od granicy gruczołu, który nie jest pobudzane hormonalnie- pozostałość po okresie dojrzewania jest niemal niemożliwe. zazwyczaj czuć przy badaniu nieregularne zgrubienie pod sutkiem, w [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 09:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też przed jedzeniem zbyt dużej ilości śmieciowego jedzenia. Uważa, że dieta to jedna z najważniejszych rzeczy, jeśli chce się być zdrowym. Frank McGrath z pewnością daje nadzieje osobom w podobnej sytuacji zdrowotnej. Udowadnia, że każdą przeszkodę można pokonać bez względu na okoliczności. Filmik z jego wskazówkami możecie obejrzeć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2023-06-09 19:20:15
  • PYTANIE DLA ODWIEDZAJĄCYCH DZIAŁ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poradniki , świetne odnośniki , tematy podwieszone , cały czas jakieś aktualnizacje materiałów , ludzie wypowiadajacy się i doradzający mają juz odpowiednią wiedze i to daje nowym gwarancje że nie dostaną głupich szkodliwych odpowiedzi . Jest porzadek jak chodzi o kategorie , wszystko ładnie podzielone . Kazdy dział ma super dostępn do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2023-06-10 18:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objętość posiłków - wpływ na trawienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy zbyt objętościowe posiłki na diecie omad mogą negatywnie wpłynąć na brzuch? Stosuje ten system przed samym pójściem spać pochłaniam ok 3kg zdrowego jedzenia waga w normie ale brzuch wydaje się zamglony co prawda retencja wody daje znaki ale czy to może jakoś rozciągnąć za bardzo tą skore?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 143 Data: 2023-06-10 23:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zapasy jeszcze omnadrenu z 8 opakowań z datą waznoisci do 10.2023r i myślę zużyć. Zastanwiam się czy dwakowac 2x czy 1x w tygodniu po 0,5ml co daje 125mg całościowo z estrami.

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-11 10:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zapasy jeszcze omnadrenu z 8 opakowań z datą waznoisci do 10.2023r i myślę zużyć. Zastanwiam się czy dwakowac 2x czy 1x w tygodniu po 0,5ml co daje 125mg całościowo z estrami. Kiedyś biło się ed czy e2d ze względu na obecność propa i do dzisiaj tego nie rozumiem skąd takie założenie. Dlaczego biło się z częstotliwością czasu trwania [...]

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-11 11:00:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Diet break - warty uwagi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Albo zdrowie daje znaż albo dieta kuleje bo zaparcia to nic dziwnego ale w pierwszych tygodniach u typowego Kowalskiego gdy mamy tzw okres adaptacyjny organizmu do zmian i nagle ktoś zaczyna całkiem inaczej się odżywiać to takie rzeczy mogą sie dziac ale nie po 7 tygodniach .Niskie kcal i z czego utniesz??? Ja mam teraz 1800-1900 od 3 tygdodni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2023-06-12 05:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zapasy jeszcze omnadrenu z 8 opakowań z datą waznoisci do 10.2023r i myślę zużyć. Zastanwiam się czy dwakowac 2x czy 1x w tygodniu po 0,5ml co daje 125mg całościowo z estrami. Przelicz sobie ile tyg masz produkcji endo testa, mniej więcej tyle samo z lekkim plusem masz trt na egzo zależy też jak to się będzie miało do wyników e2/prl/pikawy, w [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-12 08:40:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nadal bardzo wiele osób jest przekonanych, iż ograniczenie dopływu powietrza w trakcie treningu powoduje, że zawodnik może poprawiać wydolność i szybciej zaadaptuje się do wysiłku. Mam złe informacje, niewiele wskazuje, że jest to prawdą. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się dokładniej temu ciekawemu zagadnieniu.  Referencje: Bao R, Ning G, Sun [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2023-06-12 10:17:38
  • [...] nadal tryska energią i działa aktywnie w branży filmowej. Już jakiś czas temu zakończyły się zdjęcia do filmu Niezniszczalni 4. Ukazał się już pierwszy zwiastun, który daje fanom pogląd na kolejną część serii z udziałem kilku znanych aktorów. W filmie u boku Stallone zagrali między innymi: Jason Statham, Andy Garcia, 50 cent, Dolph [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2023-06-12 14:17:29
  • [...] to prawda? Tyle to nie wiem czy na saa idzie zrobić w tak krótkim czasie. Zaawansowana osoba jest w stanie zrobić czystych nowych włókien mięśniowych 1-1,5kg rocznie! Co daje 125g mięśni miesięcznie. Na tych środkach możesz zbudować kilkaset gram w miesiąc ale nie czysty kg. Waga pójdzie w górę o kilka ładnych kg ale ludzie mylą fat mass [...]

    Odpowiedzi: 18980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-12 21:38:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)